احتمالا در ذهن همه ما این موضوع وجود دارد که مسواک زدن باعث پیشگیری از خرابی دندان می‌شود. همچنین ممکن است فکر کنیم که اگر به طور منظم مسواک بزنیم و از نخ دادن استفاده کنیم، دیگر خیالمان از سلامت دندان‌ها راحت است. با این وجود همچنان ممکن است دچار خرابی دندان شوید. سوال مهمی است: چرا با وجود مسواک زدن دندان خراب می‌شود؟ علل زیادی می‌تواند برای این موضوع وجود داشته باشد؛ از نوع مسواک زدن گرفته تا جنس دندان‌ها و حتی نوع خمیر دندانی که استفاده می‌کنید.
با توجه به هزینه بالای درمان مشکلات دندان، مهم است با این دلایل بیشتر آشنا شوید و در خصوص آن‌ها اطلاعات کسب کنید. در این مطلب از مجله امید ایرانیان قصد داریم 6 نکته مهم در خصوص علل خرابی دندان با وجود مسواک زدن را بررسی کنیم.
چرا با وجود مسواک زدن دندان خراب می‌شود؟
همانطور که گفتیم، ممکن است برنامه مناسبی برای مسواک زدن و استفاده از نخ دندان داشته باشید اما باز هم دندان شما خراب شود. برای این موضوع، دلایل مختلفی وجود دارد که در ادامه به بررسی آن‌ها می‌پردازیم.
خمیر دندان مناسب؛ حامی اصلی دندان!
اگر چند روز بعد از تعویض خمیر دندان با مشکلاتی در دندان و دهان خود مواجه شدید، به احتمال زیاد علت مواد استفاده در خمیر دندان است. در این بخش، اگر خمیر دندان سطح RDA بالایی داشته باشد، سطح دندان را بیش از حد از بین می‌برد و همین موضوع باعث می‌شود که دندان آسیب‌پذیر و به سرعت دچار مشکل شود.
فلوراید می‌تواند از خرابی دندان جلوگیری کند.
فلوراید توانایی این را دارد که در همان مراحل ابتدایی خرابی دندان، سرعت آن را کم کند یا حتی از خرابی کامل دندان جلوگیری کند! با این وجود، بسیاری افراد در استفاده از فلوراید، چه به صورت مایع یا چه به صورت مخلوط در خمیر دندان، خودداری می‌کنند. دندان‌پزشکان توصیه می‌کنند که حداقل از یکی از این موارد استفاده کنید. دهان‌شویه‌های حاوی فلوراید می‌توانند گزینه مناسبی برای وارد کردن فلوراید به دهان باشند.
وراثت؛ عاملی موثر بر وضعیت سلامت دندان
وراثت یک نکته بسیار مهم در زمینه سلامت دهان و دندان است. تحقیقات نشان داده‌اند که وراثت می‌تواند باعث ایجاد مشکلات فک، بی‌نظمی دندان‌ها یا مشکلات جدی در زمینه مینای دندان شود. البته که نمی‌توان همه موارد را به وراثت ارتباط داد، اما این مورد را نمی‌توان نادیده گرفت. به همین علت در صورتی که از وضعیت دندان خانواده خود آگاه هستید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید و پیش از این که دیر شود، از ایجاد مشکلات بیشتر جلوگیری کنید.
صحیح مسواک بزنید تا از خرابی دندان در امان باشید
بسیاری افراد عقیده دارند که مسواک زدن برای سلامت دندان کافی است. در حالی که به صورت کامل‌تر می‌توان گفت صحیح مسواک زدن از درجه اهمیت بالاتری برخوردار است. محکم مسواک زدن و وارد کردن فشار زیادی به دندان‌ها، منجر به تمیزی بیشتر نمی‌شود و بلعکس، بدتر به دندان‌ها، لثه و حتی زبان لطمه وارد می‌کند.
به جای وارد کردن فشار به دندان و افزایش سرعت مسواک زدن، بهتر است در نظر داشته باشید که حتما حداقل 2 دقیقه را به مسواک زدن اختصاص دهید. همچنین سعی کنید همه بخش‌های دندان‌ها را در اولویت یکسان قرار دهید و به طور یکنواخت همه نقاط را مسواک تمیز کنید.
دهان خشک؛ محیطی مناسب برای خرابی دندان
باکتری‌هایی که از باقی‌مانده غذاها در دهان تولید می‌شوند می‌توانند یکی از عوامل خرابی و پوسیدگی دندان باشند. بهترین راه مقابله با این باکتری‌ها و جلوگیری از رشد و فعالیت آن‌ها، بزاق دهان است. بزاق می‌تواند محیط رشد و تکثیر باکتری را به کلی از بین ببرد و از رخ دادن خرابی جلوگیری کند.
برخی افراد دهانی خشک دارند و سطح بزاق تولید شده در محیط دهان‌شان پایین است. به همین علت ممکن است دندان‌هایشان با وجود مسواک زدن خراب شود و مشکلاتی ایجاد شود. در صورتی که مشکل عدم ترشح بزاق در دهان به مدت طولانی و به شکلی حاد در فردی وجود داشته باشد، بهتر است حتما به دندان‌پزشک مراجعه کند و این موضوع را از طریقی پزشکی برطرف کند.
به طور کلی دندان‌ها، اعضای بسیار مهمی در بدن هستند و به وجود آمدن مشکل و خرابی در آن‌ها می‌تواند باعث ناراحتی و هزینه برای شما شود. به همین علت است که آشنایی با روش صحیح مسواک زدن، عادات مخرب برای دندان و انتخاب صحیح مسواک برای هر فردی که به سلامتی دهان و دندان خود اهمیت می‌دهد مهم و ضروری است.
